ダイレクトレスポンスマーケティングで音楽業界に恩返しを誓う！
たけやんです。
今回は、
三日坊主になってしまう時
について話をしています。
ダイエットでも、勉強でも、日記を書くこと、ブログを書くことでも、三日坊主になってしまうことって結構ありますよね。
私も過去に何度も計画するも、継続できないことが多々ありました。
それというのも原因は、
現実離れした計画
のせいなのです。
最初の計画を作っている時は楽しいんですね。
「こうなったらきっとすごいぞ～！」と、それを達成した自分をイメージするからワクワクして計画を立てることができるんです。
しかし、実際に行動をするとなると、1日の作業量がめちゃくちゃ多かったり、準備に時間がかかったり、
「これ・・・む・・・り・・・」
って思ってしまうから継続できない。
最初は気力で乗り越えたとしても、3日と続かない。
だから、三日坊主となってしまいます。
なので、最初は、
ということを目標としてみてください。
人間は21日間続ければそれが習慣となり、当たり前となっていきます。
最初は30秒でもいいからそれを続けていって、その時間を少しずつ伸ばしたり、できそうだなと思う時はとことんやればいいのです。
例えば、ネットビジネスであれば、1日1記事更新することができなければ、私のサイトの動画を1日1動画チェックするとかでもいいんです。
まずは30秒でもいいから、それに関係することに触れてみる。
そうやって、自分の中で「できてる感」というのを大事にしてみてください。
その時の魔法のキーワードは、
「とは言え」
という言葉です。
この「とは言え」を有効活用して、まずは3週間続けてみてください！
