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5月の体調管理、食べ過ぎ飲みすぎ睡眠不足には注意! | ビジネスアーティスト永田武(たけやん)公式サイト
2014.05.07

5月の体調管理、食べ過ぎ飲みすぎ睡眠不足には注意!

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ダイレクトレスポンスマーケティングで音楽業界に恩返しを誓う!
たけやんです。

今回は、

ラジオ「LET’S GO」第43
「5月の体調管理、食べ過ぎ飲みすぎ睡眠不足には注意!

をお届けします。

ゴールデンウィークも何事もなく終了し、
我々3人もいつものように作業作業の日々。

シゴト上、あまり休日とか曜日感覚もないのですが、
土日は自然と休みモードになってしまうというらいむちゃん。

まぁわからなくもないですが、
そういう思いはやはり学生の頃の方が強かったですね。

基本的にストイックに取り組む私たちですが、
あまりがんばりすぎてしまうと、いきなりガタがくることも……。
食事、運動、睡眠のバランスは本当に大事です。

後半は、

『飲みの二軒目』

について。

私はあまり二軒目に行くということがないんですよねぇ。
大人数で話せない人がいたり、その場のノリというのはありますが、
らいむちゃんとえのやん!みたく、2人で行って、そのまま2軒目~というのは、
今まで数えるくらいしかないですね……。

お酒もだんだんと弱くなってきたので、
いつまでも自分が若い身体のままじゃないということを、
忘れないように日々精進したいと思います。
※なんか年寄り臭い文章になってしまいました。(笑)

 

番組へのご意見、ご感想、質問などは、
http://p.tl/L53P
までお気軽にどうぞ。

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